地域に信頼され、愛される病院をめざして奉仕の精神でつとめます。

医療法人 浩然会 内村病院-精神科・心療内科

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夏本番!!

2014.07.22

   元気にお過ごしでしょうか?

この時期は、さらりとした麺類や清涼飲料水を求めてしまいますが、

食事のバランスが崩れると・・・太っちゃうかも~ 😯

疲れやすかったり、体のだるさが続いてしまいます。

 そこで、水分睡眠はもちろんのこと!

食事では夏野菜(トマト・オクラ等)、ウナギ豚肉大豆

ビタミンBやビタミンCを多く含む食材を食べるように心がけて下さいね!!

7月29日は土用の丑の日です!!病院でもウナギ丼を予定しています  。

 

  先月・・・院内のびわを収穫してびわゼリーをお出ししました 😛

  とても爽やかな甘みで、季節の食べ物はやっぱり!良い味がします!

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    ⇓こちらは、お楽しみのケーキバイキングです (^◇^)

ケーキバイキング

 患者様は、そうめん流しやスイカ割りなど、夏の定番!

先取りしています (*^▽^*)

皆様もお体に気をつけて、元気に夏”をお楽しみ下さいませ  (^O^)

 

 

 

カテゴリー:栄養管理課
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