6月といえば・・・・
2018.05.28
「かえるの歌が聞こえてくるよ～」
雨、傘、かたつむり、かえる、紫陽花・・・長雨の季節です。
雨が降ってしまうと、憂うつな気分になってしまう時もあります。
でも、、そんな時だからこそ楽しめる過ごし方があります。
普段、なかなかゆっくりと出来ないヨガやストレッチで疲れの解消。
料理好きな人なら、朝から仕込みをして夕食に美味しいディナー。
いつもと違うジャンルの読書やDVDの映画鑑賞で新しい発見。
温泉やカフェ、美容院、プラネタリウムでのリフレッシュ。
また何もする気が起きない時でも、雨音に耳を澄ませてみれば心を癒す
ことが出来るでしょう。
雨の日でも意外に楽しむ方法が多くあるものです。
気分転換を図り、心の中が晴れるように
してみましょう。
今月も患者さんと、ちぎり絵作りを通じて楽しいひと時を過ごせました。
カテゴリー：看護部門