フレブル☆トリオ36
2013.11.01
１１月になりました～寒くなってきてフレブル用カーペットの出番がやってきました。
狭いながらも３匹で暖をとっています(＾ω＾)
これからの季節、あれがやってきますね！あれ！
インフルエンザです!! ポイントをまとめてみました↓↓
最重要ポイント
以下の3つが揃うことがインフルエンザの特徴です。
①周囲でインフルエンザが流行している
②急激な発症（前触れなく突然発症する）
③３８℃以上の高熱、悪寒
最重要ポイントの他にも以下のような症状があればインフルエンザを疑いましょう。
頭痛・関節痛・筋肉痛・食欲不振・全身倦怠感、疲労感
以上は健康状態や症状の参考になるもので、診断に代わるものではありませんので気になる点がある方は、医師にご相談ください。
予防接種以外にも日頃より予防ができますので行ってくださいm(__)m
①栄養と休養を十分取る
②人ごみをさける
③部屋の適度な温度・湿度を保つ
④外出後は手洗いうがいを徹底する
⑤マスクを着用する
皆様どうぞご自愛くださいませ。
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