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医療法人 浩然会 内村病院-精神科・心療内科

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西諸地域の紹介(花火大会編)

2022.07.22

久しぶりの投稿になります。
25歳で入職し、はや、うん十年になる総務課の古参職員です。

 

新型コロナウイルス感染症の国内発生から2年以上が経過していますが
第7波に入り、感染者が急増し、過去最多を更新している状況です。

日頃のできる対策(マスク着用、手洗い,消毒、3密の回避、換気)を

取り感染しないように、また、広げないように注意したいものです。

 

今回は、西諸地域の花火大会を紹介します。
今のところ、えびの市京町温泉夏祭り花火大会が開催予定となっています。

その他の開催につきましては、各商工会へお問い合わせください。

 

 

えびの市京町温泉夏祭り花火大会
5000発
開催予定日 令和4年7月23日(土)
開催場所  川内川京町河川敷
昨年度同様、新型コロナウィルス感染拡大防止の観点から、花火のみの打ち上げと

なります。(ステージイベント、出店等はございません)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まつり高原
3000発
※毎年8月第1日曜日開催
開催地:高原町総合運動公園

 

小林市すき納涼花火大会
7000発
※毎年8月中旬
開催地:本圧川河川敷 / 宮崎県小林市須木

 

のじり湖祭
3000発
※毎年8月下旬
開催地:のじりこぴあ / 宮崎県小林市野尻町東麓5160

カテゴリー:スタッフブログ , 事務 

colour 4

2022.07.19

light  blue

水色には

冷静、繊細、洗練、爽やか、自由などの意味があります。

また集中力を高めたり、心を落ち着かせたりするなどの

自分の内面に、目を向けるというメッセージ性を持ちます。

 

あなたの好きなcolourは?

1病棟 ブログ委員

カテゴリー:看護部門 

🌈夏🍧 🎇花火🎆 🎋七夕🎋

2022.07.11

梅雨が明け、暑さも日ごとに増し、夏を感じるこの頃です。

夏といえば・・・皆様は何を思い出されますか?

患者様達は、OT活動で真っ暗な夜空に、色とりどりの花火を打ち上げました。

立体的で、打ちあがった花火の様子が綺麗に表現されており、患者様達も

出来上がった花火を見て楽しんでいます。

七夕では、短冊をつくり、各々が健康や家族への思いなどの願いを込めました。

夏の空、夏の暑さ、ホールでは🎆花火🎇 🎋七夕🎋と夏を感じ、明るく、癒されています。

患者様達は、もうすぐ行われる夏祭りを楽しみにしています。

暑さも厳しくなってきましたので、皆様も身体に充分気をつけてお過ごし下さい。

カテゴリー:スタッフブログ 

「短冊に願いを込めて・・・」

2022.07.22

作業療法課 Part7

今年も【七夕】の季節がやってきました!!🎋

今回は各病棟の患者様と『短冊書きと飾り付け』や

七夕レクレーション』を実施した様子をお届けします

 

短冊への願い事ですが、『元気に過ごしたい』や『早く退院したい』や『御家族の健康

そして『新型コロナウイルスの収束』を願う方もいらっしゃいました

 

こちらは2病棟のOT活動で実施した『星とばしゲーム』になります🌠

「難しい~」と苦戦をしながらも楽しんでゲームに取り組んでいました!💪

皆さんは『七夕』では何をお願いしましたか

それぞれいろいろな願いを込めてお願いしたことと思います

私は『仕事を休むことなく、元気に全うできますように』とお願いをしました

皆様の熱い思いが空に届き、素敵な一年になりますように

 

カテゴリー:作業療法 

「夏を美味しくいただきます!」

2022.07.06

作業療法課 Part6

 

皆さんは『夏野菜!』と聞いて何を思い浮かべますか?

キュウリナスなどたくさんあると思います!🥒🍆🌽

今回は、5病棟の患者様とOT・OT実習生とで丹精込めて育てた『ミニトマト』が

無事に実りましたので、早速収穫しました🍅

 

 

真っ赤に色づいたミニトマト。とても美味しそうです😋

OTの実習生とともに水やりや草取りを丁寧に行い、ミニトマトができるのを

患者様達も心待ちにしていたようです。

収穫したトマトを見て、「このトマト柔らかいね~」と笑顔で話していました

 

 

ミニトマトはタンパク質、βカロテン、ビタミンC、葉酸、カリウム、カルシウム

鉄分など栄養価がとても高い野菜です。大きなトマトと比べて甘味がつよく、夏バテ

防止や免疫力アップやダイエット効果も大きく期待できます。

皆さんも夏バテ予防や栄養補給に『ミニトマト』を取り入れてみるのはいかがで

しょうか❓

 

 

 

 

 

 

カテゴリー:作業療法 

暑い時はえびの高原へ

2022.07.01

例年より早く梅雨が明けましたが、それに伴い夏の猛暑がやってきました。

皆さまも熱中症にはくれぐれもご注意ください。

 

 

あまりに暑かったので、高原は多少涼しいのではないかと思い立ち、えびの高原に行

ってみました。もちろんコロナ対策は万全にして

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

車の温度計も37℃を指してました。

標高が上がるにつれて少しずつ気温が下がっていきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

到着しました。日差しは相変わらずですがかなり涼しく感じます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

標高1000mを超えると気温は26℃ほどで10℃以上も差がありました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

景色も最高です。暑い時にはえびの高原に登ってみてはいかがでしょう。

 

 

それではまた。

 

 

4病棟ブログ委員

カテゴリー:看護部門 

~時季外れのカーネーション~ 看護部長の独り言

2022.06.29

自宅の庭に、時季外れのカーネションの花が咲きました。

今年の母の日にもらったものを地植えしたものです。

これまでは、鉢植えのままにしておき、枯らしてしまうことが多かったので

なんとか長持ちさせたいと思っていました。

時々咲き終わった花を取ったりして手入れすると数か月長く楽しむことが

できます。

お花の好きな方はぜひ試してみてはどうでしょうか

 

   時季外れのカーネション

 

 

 

 

 

 

 

  昨年の母の日にもらったダリア

カテゴリー:看護部門 

”腸活”うんちを観察しましょう!

2022.07.01

「腸活」「腸内環境」は、馴染みの言葉ですね!

腸が健康だと…免疫力が上がり太りにくくなる!など。

嬉しいメリットが他にもたくさんあります

 

「便はお便り‼」例えば…

 「黄金のバナナうんち」=食事バランス100点

 「ひょろひょろうんち」食べる量が少ないかも!?

 「コロコロうんち」  =水分が足りないかも!?

便から悪臭がしたり、黒っぽかったり、便秘や下痢をしがちな場合は、

腸内環境が悪くなっているサインです

アルコールは下痢の原因に

腸内に住む乳酸菌やビフィズス菌など1000種類以上の細菌のバランスを整える為に、”エサ”となる食物繊維オリゴ糖を積極的に食べましょう‼

 

【1】食物繊維>具たくさんのお味噌汁

 ・野菜、海藻類、芋類を毎日意識して食べましょう。

【2】オリゴ糖>市販品の活用もお勧め

 ・豆類、玉ねぎ、バナナ、ブロッコリーなど。

「食べ物」「飲み物」「運動」に心がけて体調良く過ごしましょう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・バナナヨーグルト・しらたきと牛肉、カラーピーマンの炒め物

・ひじき枝豆ご飯・こんにゃくのピリ辛炒め、

・コーンと青菜のゴマドレッシング和え・納豆オクラのせご飯

「色々な食材から栄養を頂きましょう!」

 

カテゴリー:栄養管理課 

「夏到来の知らせ!」

2022.06.29

【Part5】

5病棟の患者様と丹精込めて育てたハイビスカスが綺麗に咲きました!!👏🌺🌺

 

以前の投稿で「冬に咲いたハイビスカス」を投稿しましたが、夏のハイビスカスも

見応えがあり、「夏が来たんだ~」と改めて感じさせられます😊💛

 

毎回活動の前に花の水やりを行い、また新たな花が咲くと毎回患者様から

「花が咲いたよ!!」と笑顔で話しかけてくださいます。

 

これから暑い日が続きます☀九州南部も「梅雨明け」の発表が出ました!🥵☀

暑さや熱中症対策を入念に行い、今年の夏を元気に乗り切りましょう!!🍉

カテゴリー:作業療法 

体操の時間

2022.05.13

作業療法課 Part4

みなさんは、周りの人から「体操しましょう」「運動しましょう」と勧められませんか?

自分の身体のためにも運動が良い事だと分かっていても、思うように身体が動かなかったり、続かなかったりする人は多いようです。当院入院患者様にもOT活動のプログラムに“運動”や“体操”が予定されていると抵抗を示される方もいらっしゃいます。

当然、体を動かすのに痛みが生じている時には無理に運動は進めませんが、運動が億劫になっている人が気軽に取り組むことができるように、私たち作業療法士も工夫しながらも活動内に身体を動かす機会を取り入れています。

最近は、2病棟や5病棟で実施している「リズム体操」もその一つです。

👇「春のうた」に合わせたリズム体操

https://photos.app.goo.gl/ZbcH6V4rmEMtFyFk9

アップテンポな音楽が流れると自然と身体が動いてしまうことってありませんか?

歌いながら決まった動作を行うことは脳の活性化にも繋がり、認知症予防にもなるようです。

 

他にも各病棟に設けられている畳スペースを利用して、ストレッチの時間があります!

椅子に座ることが多い生活様式が多くなり、長座位の姿勢が難しい患者様もチラホラ…。

それこそ、現代の小学生は洋式トイレの普及により和式トイレは使えない子が半数以上いるようです。

畳上ではストレッチの他にも少し負荷のある筋トレも行っています。指揮をとる私たちも次第に、「は~ぢ~(8)・・・あ~無理です~」とカウントできないことも…。

独りで取り組んでいると「できない」=諦めが生じていたり、どんなに頑張っても成果が見えにくく続かないこともありますが、『誰か』と取り組むことで「やってみようかな」と思えたり、「あの人も頑張っているから自分も」と意欲が湧き出すこともあるかと思います。

これからも相互作用が活かされながら、入院していても運動習慣が続けるように寄り添っていきたいと思います。

 

カテゴリー:作業療法 
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