健康に過ごすためのサイン
2024.01.30
２０２４年がスタートしましたぁ～
感染症対策は気を抜かずしっかりと手洗いしましょう
心の不調サインを見逃さないように。
時にはリフレッシュが大切ですよ～
～心の不調サイン～
やる気がない。体がだるい。集中できない。食欲がない。
～対処法～
ゆっくり寝る。人と話す。TVを見て笑う。気分転換をする。
緊張や不安を取り除いてくれます
朝日を浴びると幸せホルモン
が出るそうです
「体内時計」がリセットされて体調を整えてくれます‼
そして、朝ご飯は１日の活力です
栄養バランスよく食べましょう
🌺患者様の作品集①🌺
2024.01.29
作業療法課 Part１
遅ればせながら、あけましておめでとうございます🎍
今年もよろしくお願いいたしますm(__)m
年明け1回目は患者様と作成した作品をご紹介しようと思います
こちらは椿や雪の装飾も患者様方で手作りしております。歌詞は小林幸子さんの『雪椿』の歌詞を書いてみました🌺
皆さん出来栄えに満足しており、その作品も心の癒しになっているようです
病院からのある日の景色
2024.01.25
今年になって初めての投稿、かなり久しぶりの投稿になります。
２５歳で入職し、はや、うん十年になる総務課の古参職員です。
本年もよろしくお願いいたします。
今回は、病院からの見える景色を紹介します。
昨年の夏頃、南側にあった杉林が伐採されたおかげで年末の当直勤務時の早朝、きれいな景色を見ることができました。
あと少し霧が深くなると雲海みたいになったかもしれません
何年か前にもご紹介しましたが、当院は小林市の高台にあり市街地や霧島連山が一望できます。本日、屋上から撮ってきました
おまけ
私は、毎日、朝と晩に愛犬の散歩をしています。今朝の月あかりが綺麗でしたので携帯で撮りました。ちなみに愛犬は、柴犬（雄）、今年で１５歳、なんと誕生日は私と同じです
