みなさん、こんにちはー。

先日の「ふれあい祭」ではたくさんの方に来場して頂きありがとうございました!

ふれあい祭の様子をホームページで載せるよう準備中ですので、当日来れなかった方へもぜひ見て頂きたいです。今しばらくお待ちくださいませm(__)m

さて、本日のフレブルトリオはご主人様と久しぶりの散歩に出かけましたー。

嬉しそうに歩く３匹です♪

ウサギのヒデさんに数か月ぶりに会ったり、向日葵やケイトウと謎の草？花？を発見したり充実した時間を過ごせました～(＾ω＾)

そしてそして、内村病院下のバラ畑ではぼちぼち咲き始めています↓↓

みなさん、こんにちは！精神科訪問看護です 🙂

ただいま、訪問看護では9月に行われるふれあい祭と10月に行われるこすもす祭に向けて、作品作りを行っています 😮

画用紙に折り紙・毛糸・紙玉などを組み合わせて、季節の移り変わりを表現しています！

1つ1つ細かい作業ではありますが、見に来て下さる方に四季を感じて頂けるよう、心を込めて作品を作っています！

訪問看護では、患者さまの健康状態のチェックだけでなく、皆さまが安心して社会生活を送れるよう様々な相談に応じています :-Dいつでもお気軽にお声かけください 😮

お祭りにて作品を展示しますので、ぜひ見に来て下さいね(*^^)v☆

先日、７月に入社された職員の歓迎会を行いました。

　薬局と事務部に１名ずつ新しい職員をお迎えすることができ、職員一同楽しく和気あいあいと親睦を深めることができました。

　皆で協力して業務に勤めます 😀

９月に入り、随分と朝夕が涼しくなり過ごしやすくなりましたね。

今年の夏はすごーく暑かったけど、利用者さん達は夏バテすることもなく

元気に過ごせたようです。

そこで、、、最近のＤＣ活動を紹介します。

たんぽぽ館では毎週１回、勉強会をしています。悩みなどをテーマにしたり、テキストを参考にしたりして

色々な意見交換をしたり、病気について勉強しています。８月は薬の効果や副作用について、わからない

ことを、当院の薬剤師の斉藤先生に参加してもらい、薬について勉強しました。とても好評でした。

すごく、わかりやすい説明で皆フムフム？とうなずいていました。

あと、、、長年たんぽぽ館で働いてこられた、、、常盤さんが８月末で退職されました。

利用者さんから素敵なメセージ色紙と花を贈呈しました。利用者さんも涙でしたが最後は

笑顔でした。

利用者さんより言葉です。

常盤さんへ

私たちを元気にしてくれた常盤さん、、、

私たちの心にはいつも、あなたが微笑んでいます。

だから私たちを忘れないでね。

だからいつまでも元気でいてね。　　　←利用者さんたちの言霊です。常盤さんがいたから、やってこれたと言う方も

沢山います。これを機に皆、頑張れ！！

みなさん、こんにちは。

すっかり涼しくなって秋を感じる９月になりましたね。

そろそろ散歩に出かけたいなぁ～と思っているところです(＾ω＾)

９/７（土）に内村病院の「ふれあい祭」があります。

詳しくはホームページトップの新着情報に載っているのでそちらをチェック☆

今年は創立５０周年なので来場者にプレゼントもありますよ～♪

本日は「マロニエの丘・夏祭り」を行いました 😀

女性は浴衣、男性は法被を着て縁日遊びの『射的』『ヨーヨー釣り』を体験していただき

皆さん楽しまれました 😆

ご家族の参加もあり御自宅とは違う一面を見ることができたようです 😛

また、栄養士さんの協力もあり、より一層夏祭りが際立ちました 😯

立秋は過ぎて朝晩は風が吹いて気温が下がったかなぁと思いますが、日中はまだまだ暑いですねぇ(;´∀｀)

キリッ!!と凛々しいチョビちゃんの横のあくびちゃんの眠る姿が面白かったので載せちゃいます♪↓↓↓

皆さんはちゃんと眠れていますか？

睡眠は心と体の健康を保つ為に欠かせません。もし、「ちゃんと眠れてないわぁ～(-_-)」という方へ。

昼寝は30分程度にとどめ、カフェインを含むコーヒーやお茶などは夕方から控え、お酒は眠りを浅くするので寝る前は避けた方がいいそうです。

「朝起きて太陽の光を浴び、昼間は体を動かし、夜は眠る。」という規則正しい生活を心がけましょう(＾ω＾)

そして最後に、先日フレブルのご主人様が海水浴に行って写真を見せてくれたのですが、すごーく綺麗なので紹介します↓↓↓

これ宮崎の海です!　透けてますよ～綺麗ですねぇ(∩´∀｀)∩

小林には海が無いので羨ましいです。ですが…小林は葡萄・梨の果樹園が多数あって、今が旬です!

ぜひぜひ小林へお越しください。そしてフレブルにも会いに来てくださいね☆

７月の活動は・・・

◆SST（心理療法）の活動に参加して、　　　　　　◆老人ディケアのマロニエの丘では、

ケーキバイキングを行いました！　　　　　　　　月１回の『語らい喫茶』で、

『わぁ~ 😀 』と皆さんのテンションが↑↑↑　　　　デザートバイキングを始めました！

見る！かぐ！味わう！　食事は、人を元気にしてくれます！

しかし、食べ過ぎると糖尿病や高血圧症・・・動脈硬化などの、

さまざまな病気を引き起こすので要注意です 😯

◆精神ディケアのたんぽぽ館では、痩せたい！と願う患者様が『健康ダイエットクラブ』を

立ち上げました!!　　個々に”目標”を立てて、毎週、実施確認をしています。

また、当院の売店では、おやつや即席ﾗｰﾒﾝのカロリーを見ながら、『食べ過ぎに気づき・・・』

『ゼロカロリーなら何本でも飲んでもよいか!?』等、意見を出し合い”食生活の見直し中”です！

園庭は、ゴーヤやひょうたんの緑のカーテンの他、緑がキレイで涼しい~

マイナスイオンで、心がリフレッシュできますよ 😛

↑↑↑園庭での散歩風景です↑↑↑

５名からスタートし、現在は７名に増えて楽しく活動しています！　　成果の程は・・・ 😉

◆急性期病棟では、OT活動で、

『夏野菜をたっぷり食べて夏バテ予防』と

題して意見交換をしながら、話をしました。　　　　　　　　↓　私たちが活動しています。↓

本日より8月になりました～。

照り付ける日差しでフレブル達は散歩に出られませんが部屋の中で元気よく走り回り、

疲れたらイビキをかいて寝るという毎日を過ごしています(・∀・)

こんなに暑い日が続くと「そうめん・冷やし中華・かき氷・アイス等々」冷たいものばかり口にしてしまいがちですが身体が冷え過ぎると胃腸が弱ったり血行不良で肩こり・片頭痛・低血圧・食欲不振になりやすい傾向にあるようです。

３食のうちに１食でも常温や温かいものを食べるようにすると良いそうですよ。

あと、ニンニク・ショウガなどを食べるのも身体が温まるのでGOODです(*^^)v

まだまだ暑い日が続くと思いますのでどうぞご自愛ください。

みなさん、こんにちは！社会復帰支援部です。

平成２５年７月２６日（金）に平成２５年度第１回　西諸地域精神医療・保健・福祉従事者交流会を開催しました。

今回はそうだんサポートセンター　あさひ様とえびの支援センター　びーだま様にご協力頂き、施設紹介を行って頂きました！

様々な視点を持って患者様と向き合うことの大切さと、患者様の可能性を信じて日々支援にあたられる皆様の姿勢に大いに感動しました☆

また、当院からは外来看護師による「統合失調症について」と題した講習を行い、統合失調症の発症から症状、服薬の重要性、患者様との関わり方について等お伝えしました。ご参加下さった皆様の真剣な眼差しに私たちも力を頂きました。

発足してまだ間もない会ではありますが、西諸地域の精神医療を充実させるため気持ちを1つに頑張っていきたいと改めて感じた会でした!(^^)!